你以为职场霸凌只是办公室政治，是HR可以内部解决的吗？从 2025年7月11日 起，马来西亚已通过《刑事法典修正案》（Penal Code Amendment No. 2, 2024），首次将职场或网络中的辱骂、威胁、排挤、性骚扰等行为，列为刑事罪行。
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2025年起，职场霸凌属于刑事罪！一文看懂新法怎么保护你
by Hong Yuan
Aug 5, 2025
发布于 6:31 PM
换句话说，再也不是仅靠 HR 纪律处分，恐吓、侮辱同事或分享他人隐私，可能面临刑罚或监禁。本文帮你整理法律条文、适用范围、职场建议与求助管道，让你了解职场霸凌的后果与防卫方式。
什么是职场霸凌？
职场霸凌（workplace bullying）指的是在工作场所中，个别员工或管理层持续性地对另一个员工造成伤害、骚扰、羞辱或排挤的行为。这类行为通常具有重复性、系统性，可能影响员工的心理健康、自尊甚至职业前途。
职场霸凌不只是情绪发泄，更是一种不正当的职场行为，近年已受到越来越多雇主、劳工单位和法律制度的重视。
哪些行为属于职场霸凌？
根据马来西亚人力资源部以及国际职场行为规范，以下这些行为都可能被视为职场霸凌：
- 公开羞辱、嘲笑或贬低员工
- 在没有合理理由下不断指责或否定员工的工作表现
- 散播谣言或恶意中伤他人名誉
- 故意孤立员工，不让其参与团队活动或会议
- 在众人面前刻意施压或威胁
- 滥用职位权力，强迫员工接受不合理任务
- 持续发出具攻击性或不尊重的讯息（包括线上或私讯）
- 在没有合法程序下调职、换岗或骚扰员工
即使这些行为看起来“好像只是开玩笑”或“职场文化的一部分”，但一旦对他人造成伤害或压力，并且具持续性，就可能构成职场霸凌。
马来西亚新法：职场霸凌成罪？
是的，刑事法典（Penal Code）2025 年修正后，引入多个新条文（507B–507G），将职场及网络霸凌行为提升为刑事罪行：
- 第507B条：威胁、辱骂、恐吓言语或行为，意图或可能对他人造成恐惧、骚扰或痛苦，可处最多 3 年监禁。
- 第507C条：即便无意，但已足够让人感到不安或屈辱，也视为犯罪，最高可罚 1 年监禁。
- 第507D条：煽动他人自伤自杀，或威胁身体安全等，触犯包括导致自杀企图者，最高可判 10 年监禁。
- 第507E/507F条：公开他人私人资料（人肉搜索）、散布有害信息以图羞辱或伤害他人，最高判刑 3 年。
- 第507G条：明确“伤害”包括身体、心理、名誉、财产损害等所有形式。
这些规定不仅限于网络，职场内部的文字、行为、群体排挤也都涵盖在内，也包括性骚扰、公开羞辱等。
职场霸凌为何纳入刑事？
过去，职场霸凌通常被归为 HR 矛盾、公司纪律问题，或用民事法规处理。但现实是：
- 很多受害者选择沉默，长期承受精神压力
- 公司文化若未主动防治，损害员工福利、降低生产力
- 社交媒体传播速度快，人肉搜索伤害显著
新法出台的目的，是通过明确量刑与刑责，让霸凌行为有 法律后果，同时推动职场文化改变，令雇主、管理层更重视员工安全与心理健康。
遇到职场霸凌，员工应怎么办？
1. 收集证据
包括邮件、聊天截图、录音、排班表、目击者陈述等。尽量保留时间、场景、行为细节。
2. 内部渠道
- 向直属上司或 HR 报告
- 使用公司内部 grievance 或 whistleblowing 机制
- 重要：确保有书面记录或邮件副本
3. 警方与法律协助
若行为触犯刑事法典（如辱骂、威胁、泄私隐等），你可以：
- 向警方报案，申请调查
- 联系律师或相关 NGO 获取法律协助
4. 心理支持
受长期霸凌者可能出现焦虑、失眠或压抑情绪，可考虑：
- 公司辅导机制
- 社区心理援助热线或 NGO 支援组织
雇主与HR该承担什么责任？
根据 职业安全与健康法 1994（OSHA），雇主有责任保障员工的身心健康，防止职场霸凌行为。若未尽职责，可能承担民事责任与罚款。
建议雇主应：
- 制定反霸凌政策（含举报程序、纪律处分流程）
- 举办全员培训，提升霸凌识别能力
- 确保 HR 能快速并公正地处理投诉
- 若涉刑事行为，必须配合警方调查
FAQ：职场霸凌常见问题
Q1：职场霸凌一定要威胁生命才算刑事罪？
不需要。心理伤害、公开羞辱、言语攻击等只要构成侵害他人情绪或安全，也算罪行。
Q2：网上群组排挤同事，也属于刑责吗？
是，尤其是传播他人隐私、造谣、排挤性语言，可能触犯 507E/507F 条款。
Q3：若公司说“只是玩笑”，该怎么办？
法律不认“这是玩笑”作为免责理由。如果该行为使人感受到伤害或侮辱，仍可能违法。
Q4：遭遇霸凌但想和解怎么办？
可以先尝试内部和解机制，但若行为持续或严重，建议报警或寻求法律协助。
结论
职场不是战场，但也不该成为霸凌温床。霸凌者不再只是“职场问题”，已被法律列为刑事罪行，意味着你的尊严和安全更受保护。
如果你或身边人正在被恐吓、羞辱或骚扰，请一定勇敢发声。收集证据，向 HR 或警方报告也好，寻求心理支持也好，都能让你重新掌握自己的权利。
分享这篇文章给需要帮助的朋友，让更多人知道：职场霸凌，不是“无法避免”，而是可以被制止的合法议题。
