为什么明明很努力了，却迟迟无法达成目标？这里和你分享有效的S-M-A-R-T法来制定目标，就能让你一步步走向成功！

特约作者：皮皮子

人一旦有梦想、有目标，对于人生才不会显得迷茫，每一天都努力去完成该做的事情。但是，往往在过程中，有些人因各种因素而最终选择放弃了，这是非常可惜的。

想要成功达到期望中的结果，关键在于制定目标的方法。如果目标过大，在追逐梦想的你可能会感到很负担，因感到遥不可及而失败。因此，根据以下的SMART模板来制定目标才能够有效地提高成功率。
 

1：S – Specific 具体的

首先，目标不可过于笼统，比如：我要变得优秀（是怎么个优秀法？优秀的定义在于什么？）。设定的目标必须是明确、清晰、具体的，才能让你看准目标前进。过于笼统的目标是会让你渐走渐迷失的。举个例子，笼统的目标为我要存很多钱和减少花费。这目标过于模糊，没有明确地列出该如何去执行。相反的，如果你这样设定：我要减少购买奢侈品和兼职补习老师来赚取额外收入。这样是不是更加有方向感呢？
 

2：M – Measurable 可衡量的

目标得要有可衡量的方式才能让你更有动力，不会觉得是永无止尽，遥不可及的东西。当你的目标有衡量性，大目标就能够分解为小目标，每完成一个小目标的你就会感到有成就感，更加能坚持下去。比如，与其说我要存很多钱，你可以设定为每个月我要存到500块。【每个月】和【500块】就是可衡量的小目标。

3：A – Attainable 可达到

目标一定是你能力可以达到的范围，避免设定不切实际且难以完成的目标，这很大可能会让你在过程中因遭受打击而选择放弃。制定的目标不可过低，不可是轻而易举就能达到的类型，这往往无法让你获得优越感和新收获，人的潜能只有在接受挑战时才能被激发处理。但是，目标也不可设定过高，比如你设定每天要读完一本书，可是却没有把上班、加班时间和突发状况如聚会等因素纳入考量，所以目标显得不切实际。

4：R – Relevant 有关联的

当拥有大目标后，它可被分解为一个个得小目标，让你一步步去执行。每个目标之间必须有关联，而他们的共同点都是服务于大目标。如果目标在于财务方面，那设定每月读一本书的小目标固然扯不上关系，但是如果是每月读关于财务知识的书籍，那就是有关联性了。

5：T – Time-based 有期限

最重要的一点就是每个目标都要设下期限，这样才能督促你去行动。当有具体的时间限制，你才会越加警觉和捉紧脚步跟上计划。与其说我要存够50千，为这目标设个期限，变成5年内我要存到50千。如此一来，你就会把它分解成每个月我必须存到多少钱来督促自己。

无论你是小孩、学生、上班族，还是家庭主妇，你都可以采用这个SMART模板来为自己设定目标，有效增加坚持度和成功率。

祝正在追梦的大家都能顺利达到自己的目标！

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